# Cuando se produce una caída, girar hasta quedarnos de frente al hielo, arrodillarse, entonces traer una de pierna arriba para que un patín esté sobre el hielo. Ayúdese usted mismo con sus manos, y ponerse de pie sobre el patín que está sobre el hielo. No tratar de ponerse de pie con ambas cuchillas apoyadas en el hielo. Ellas deslizarán hacia adelante.

# Patine en el sentido marcad o. No pasar por el centro de la pista donde hay gente que practica saltos, piruetas, y pasos combinados. No permanecer parado en medio de tránsito. No agarrarse de la mano con más de una persona.

# Mire por donde va. Si usted consigue nivel de espaldas, mirar hacia atrás, patine en el sentido donde marca la pista.

# Experimente con sus brazos. Deslizando sobre los dos pies, con sus brazos hacia fuera y a sus lados. Vuelva sus hombros y brazos a la izquierda y notara que usted da vuelta a la izquierda sin hacer ningún esfuerzo, tan solo abriendo ligeramente las puntas de los pies.